Quando deixar suas desculpas, encontrará seus resultados.
40 frases de musculação para manter o foco e a motivação lá em cima
A musculação é um treinamento de força através do levantamento de pesos. Considerada como uma das principais atividades das academias, essa modalidade contribui para o crescimento muscular, ganho de força e potência, além da redução da gordura corpórea. Independente do objetivo ou intensidade, confira as melhores frases de musculação e compartilhe mais dessa atividade que conquista cada vez mais adeptos!
Frases de musculação que são verdadeiras doses de energia
Não importa se você vai devagar, contanto que você não pare.
Se a vida se tornar uma barra, coloque as anilhas, apoie nas costas e agache.
Seu corpo aguenta quase tudo, é a sua mente que você precisa convencer.
Seu crescimento começa onde sua zona de conforto termina.
Quem falha primeiro é a mente, não o corpo. Treine para sua mente trabalhar para você, não contra.
Não se sabote, se supere!
Não deixe para amanhã o treino que você pode fazer hoje.
Treinar não é compromisso com a academia, é compromisso com você mesmo.
Fecha a cara e treina. Academia não é lugar para bate-papo.
Eu consigo! Seja o que for, onde for e como for.
Treinar nos dá uma saída para as energias reprimidas criadas pelo estresse e tonifica o espírito assim como os exercícios condicionam o corpo.
Se você quer algo que nunca teve, você precisa estar disposto a fazer algo que nunca fez.
Os desafios tornam a vida interessante e superá-los é o que dá sentido à vida.
Existe muito mais na vida do que fazer musculação, mas musculação com certeza veio para adicionar em sua vida.
Ação gera motivação.
Disciplina é fazer algo que você odeia, mas mesmo assim o faz como se estivesse adorando.
Malhar não faz bem apenas para o corpo, mas também para a alma.
Mudar não é fácil, mas quando você nota os resultados, nada te faz parar.
Se for para sofrer, que seja na academia. Lá a dor traz resultado!
A vida pode ser muito mais do que treinar, mas treinar também vale muito a pena!
A academia consegue fornecer a ferramenta mais preciosa para vencer os desafios da vida: perseverança.
Estimule os músculos, não os aniquile.
A persistência realiza o impossível.
Comece hoje a mudança que tanto deseja.
Sem dor, sem ganho. Nada se consegue sem esforço.
Se o treino não está difícil é porque você está pegando leve!
Se você tem tempo para ficar nas redes sociais, tem tempo para ir à academia. Na vida, tudo é questão de prioridade.
Sangue, suor e respeito. Os dois primeiros você dá, e o último você recebe em troca.
Hoje pode parecer difícil, mas amanhã será apenas o seu aquecimento.
Não fica mais fácil, você só fica melhor.
Musculação é para quem tem foco e determinação.
A derrota não vem quando você perde, mas quando você desiste.
O resultado aparece apenas para aqueles que mantêm o foco. Siga o plano!
Seu corpo aguenta, mas você precisa convencer sua mente.
Comece o dia acreditando que é possível.
Para saber se o caminho é o certo, observe se o percurso está difícil.
Eu não faço isso para ser saudável, faço isso para ficar gigante!
O resultado esperado depende somente de você!
Se você está sempre treinando pesado e no limite, sempre alguma coisa vai estar doendo. Isto é normal, você não é feito de vidro!
Formada em Processos Gerenciais, mas com um pezinho em comunicação! Festivais de música, lanches e gatinhos sempre caem muito bem.
