48 frases de meditação que vão te inspirar a praticar esse autocuidado

O poder do universo está dentro de mim.

Mantenham a mente aberta, assim como a capacidade de se preocupar com a humanidade e a consciência de fazer parte dela.

Só existe um milagre, o milagre da meditação, que afasta o indivíduo da mente. E o coração dá-lhe sempre as boas-vindas e está preparado para lhe dar passagem, para o guiar na direção do seu ser. E o ser é a sua plenitude, é o seu supremo bem-estar.

Uma profunda meditação vale mais do que mil palavras.

O perigo de meditar é o de sem querer começar a pensar, e pensar já não é meditar, pensar guia para um objectivo.

A meditação é um fim em si mesmo. Não há outro fim além dela. Tudo o que tenha um fim além de si mesmo destina-se apenas à mente medíocre, e tudo o que é um fim em si mesmo destina-se à pessoa verdadeiramente inteligente.

Todas as ideias os afastam de vocês próprios, daí a definição de meditação como um estado de consciência sem ideias. Na meditação, não há maneira de nos afastarmos de nós próprios, estamos, simplesmente, centrados no nosso próprio ser. Não há um objeto que possamos ver. Estamos totalmente sós. A nossa consciência começa a virar-se para si própria.

A paz vem de dentro de você mesmo. Não a procure à sua volta.

Quem se entrega à vaidade e não se entrega à meditação, com o tempo invejará aquele que se esforçou na meditação.

Quem se transforma, transforma o mundo.

Feliz o homem que pode dedicar o seu tempo aos estudos e meditações, resistindo a tentações.

Pode-se alcançar a sabedoria por três caminhos.O primeiro caminho é o da meditação, que é o mais nobre. O segundo é o da imitação, que é o mais fácil e o menos satisfatório. Em terceiro lugar existe o caminho da experiência, que é o mais difícil.

Orar é quando você fala com Deus, meditar é quando você ouve Deus falar com você.

O amor é o fenômeno mais próximo da meditação: os amantes abandonam suas máscaras, são uma alma dentro de dois corpos.

Na solidão é quando estamos menos sós.

O Meditar nos faz pensar, o pensar nos faz refletir, o refletir nos faz ver a vida sob outro ângulo, sob outra perspectiva.

A meditação sem objeto é a seta que se dispara sem que o arco a solte.

A meditação é o vidro da perspectiva da alma.

A verdadeira peregrinação é a meditação na Palavra e o conhecimento de si.

A meditação é o adubo da consciência e um investimento para os acertos do cotidiano.

Não viva no passado, não sonhe com o futuro, concentre sua mente no momento presente.

Mesmo os deuses invejam àqueles que estão vigilantes e não negligentes, que se entregam à meditação, que são sábios, e que se deleitam na quietude do retiro espiritual.

O homem livre, no que pensa menos é na morte, e a sua sabedoria é uma meditação, não da morte, mas da vida.

O homem não foi feito para meditar, mas para agir.

O silêncio é o segredo para ouvir os sons da vida.

Quando você tem sua mente umedecida com amor, você pode começar a meditar sobre a compaixão.

Penso noventa e nove vezes e nada descubro; deixo de pensar, mergulho em profundo silêncio - e eis que a verdade se revela.

A meditação é uma maneira de ir para dentro de si mesmo.

Meditar, em filosofia, é encaminharmo-nos do conhecido para o desconhecido, e aqui defrontar o real.

Os pintores só devem meditar com os pincéis na mão.

O estudo confere ciência, mas a meditação, originalidade.

A ação perfeita é o fruto da meditação perfeita.

Fiquei a meditar muito tempo na muralha. É em ti que a verdadeira muralha existe.

Meditação traz sabedoria; a falta de meditação deixa-o na ignorância. Saiba bem o que o conduz para a frente e o que o prende atrás, e escolha o caminho que o guie à sabedoria.

Existem atitudes do homem que o leva ao amadurecimento, uma delas é a meditação.

Reze. Há um poder imensurável nisso.

Quando a pessoa percebe a infinidade de formas e de elementos no universo, ele se volta para o vazio, para o vácuo. Em outras palavras, o vazio não é outra coisa senão a verdadeira forma do universo.

Quem medita repensa em algo que pode ser confirmado ou modificado.

Escritores, meditem muito e corrijam pouco. Fazei as vossas rasuras no vosso próprio cérebro.

A meditação é a descoberta de que o objetivo da existência é sempre alcançado no instante presente.

A meditação sobre o fato de a morte ser inevitável deve ser feita diariamente.

Seja paciente. Espere até que a lama se instale e a água esteja clara.

Lembre-se que, por vezes, não conseguir o que você quer é um lance de sorte.

Na meditação profunda, o conhecedor, o conhecimento e o conhecido se tornam um.

Deve haver alguma coisa em comum entre medicamentos e meditação, eles têm o mesmo efeito.

Apego a coisas espirituais é apego da mesma forma que qualquer amor exagerado a qualquer outra coisa.